Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 67,77g | Prot: 80,32g | Carbs : 224,96g.
Pequeno Almoço: Butter , Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread. Almoço: Sour Cream Potato Salad, Trader Joe's Thai Vegetable Kao Soi with Crispy Noodles. Jantar: Cucumber (Peeled) , Dole Romaine Lettuce, Fage Total 2% Greek Yogurt, Kirkland Signature Pesto Sauce, Ciabatta, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Outros: Whiskey, Full Circle Beef Jerky, Vanilla Ice Creams , Hershey's Hot Fudge Topping. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hn406
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