Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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122,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 50,47g | Prot: 27,47g | Carbs : 192,09g.
Pequeno Almoço: Dimpflmeier Light Rye Bread, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Adams Dark Roast Crunchy Peanut Butter, Natrel Lactose Free Coffee Cream. Almoço: Butter (Salted) , Zucchini Muffin. Jantar: Compliments Ice Cream Cups, Chapman's Vanilla with Chocolate Chunks & Caramel Frozen Yogurt. Snacks/Outros: Bananas , Christie Triscuit Smoked Gouda, Cherry Tomatoes. mais...
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4076 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Val_Lily
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