Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 91,69g | Carbs : 144,79g.
Pequeno Almoço: Романов Луг Молоко , Горянка Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Удон с Курицей. Snacks/Outros: Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная с Курицей. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabinabab99
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