Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 66,93g | Prot: 92,34g | Carbs : 183,96g.
Pequeno Almoço: Дыня Торпеда, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Веселый Молочник Сметана 15%, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Isey Skyr Печеное Яблоко, Тимоша Чак-Чак Медовый, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сливки 20%, Макароны Отварные. Jantar: Салат из Свеклы с Чесноком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|