Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 74,80g | Prot: 105,35g | Carbs : 169,51g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Золотий Лаваш Вірменський Особливий. Almoço: Вареное Яйцо, La Pasta Спагетти, Брокколи, Сливочное Масло, Шампиньоны, Куриное Филе. Jantar: Масло Подсолнечное, Лимо Мороженое Классическое Белое, Милуши Горбуша Слабосоленая, Авокадо, Формула Смаку Хлеб с Отрубями. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|