Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 161,97g | Prot: 93,99g | Carbs : 42,22g.
Pequeno Almoço: Eggo Homestyle Waffles (2), Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Cloud Bread, Cream Cheese , Blueberries , Strawberries, Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Jantar: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Avocado Vegetable Oil , Butter , Beef Tallow (Fat) , Cooked Collards, Dole Classic Coleslaw, Prime Rib. Snacks/Outros: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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