Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 187,36g | Prot: 80,22g | Carbs : 26,13g.
Pequeno Almoço: Cooked Collards, Kerrygold Pure Irish Butter, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Avocado Vegetable Oil , Keto Pork Chili, makes 1-cup * 13. Almoço: Coconut Flour Cheddar Drop Biscuits, Keto, Extra Virgin Olive Oil, Keto Pork Chili, makes 1-cup * 13, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tech nerd
|