Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Líp: 71,21g | Prot: 85,45g | Carbs : 234,34g.
Pequeno Almoço: Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Chocolate Peanut Butter, Bananas. Almoço: Asian Coleslaw Bowl, Arugula Lettuce. Jantar: Jimmy John's #1 Pepe. Snacks/Outros: Winchell's Donut Bars - Maple Iced, Half and Half Cream, Coffee, Glico Strawberry Pocky, Nectarine. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hn406
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