Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 133,29g | Prot: 81,16g | Carbs : 19,08g.
Pequeno Almoço: Chicken Stock . Jantar: Chicken Fat , Kretschmar Beef Summer Sausage, Kerrygold Salted Butter, Cooked Collards, Almond Butter, Kerrygold Grass Fed Butter, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Food Lion New York Strip Steak. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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