Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2013
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 64,39g | Prot: 109,59g | Carbs : 99,12g.
Pequeno Almoço: atkins oatmeal cinnamon, bailey's irish cream, Granulated Splenda, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free). Almoço: Hamburger or Hotdog Rolls, brisket, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked). Jantar: Beef Brisket, Beef Sandwich. Snacks/Outros: Cookies n' Creme Bar. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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