Jornal de alingrace16, 02 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019

68 kg Perdidos até agora: 4 kg . Ainda faltam: 13 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 02 setembro 2019:

342 kcal

Líp: 11,30g | Prot: 10,19g | Carbs : 49,84g. Almoço: Wortel Dimasak, Sup Kentang, Telur Goreng, Nasi Putih. mais...

1681 kcal

Exercício: Alongar (Yoga) - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de alingrace16