Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2019
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62,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Líp: 186,70g | Prot: 90,19g | Carbs : 41,69g.
Pequeno Almoço: Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Coffee, Buns, Cheddar Coconut, makes 6, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog. Almoço: Chili, Butter (Salted) , Meat. Jantar: Green Giant Hass Avocado, Bubbies Sauerkraut, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Buns, Cheddar Coconut, makes 6, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Butter (Salted) , Cauliflower Rice, Sabrett Natural Casing Beef Frankfurters. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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