Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 50,83g | Prot: 56,22g | Carbs : 163,95g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Омлет с Молоком, Сушеные Яблоки, Вафли Творожные Пп. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Jantar: Аджапсандал. Snacks/Outros: Клубника, Натурово Чурчхела с Грецким Орехом. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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