Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Líp: 180,17g | Prot: 130,17g | Carbs : 19,03g.
Pequeno Almoço: Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (made from Ground), Almond Butter, Bacon (Cured, Reduced Sodium, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . Almoço: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Italian Links Sausage , Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Lard , Pork Spareribs. Snacks/Outros: Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Lard , Pork. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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