Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Líp: 34,39g | Prot: 73,07g | Carbs : 83,34g.
Pequeno Almoço: Чай, Макароны Отварные, Romeo Rossi Песто Соус с Чесноком. Almoço: Тыквенные Семечки, Куриное Филе Жареное без Масла, Морская Капуста, Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Грибы , Dr. Korner Хлебцы Хруст. Яблоко Корица, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Виноград. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ludka-nezabudka
|