Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Líp: 52,01g | Prot: 161,12g | Carbs : 188,14g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански", Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|