Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2013
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92,1 kg
Perdidos até agora: 67 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 9,35g | Prot: 31,36g | Carbs : 103,82g.
Pequeno Almoço: Café, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light. Almoço: Quinoa, Milanesa de Ternera, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates. Jantar: Melón, CasanCrem Light, Tostaditas Mcueto Light, Leche en Polvo Descremada, Café. Snacks/Outros: Durazno, gallet, Quinoa Pop Yin Yang con Algarroba. mais...
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2891 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gladiolito
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