Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 28,30g | Prot: 80,48g | Carbs : 25,12g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Almoço: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Couve-de-Folhas, Tomates, Repolho. Jantar: Peito de Frango, Tomates, Couve Manteiga Crua, Repolho. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mi Vasconcelos
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