Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 86,84g | Carbs : 193,49g.
Pequeno Almoço: Pancakes with Butter and Syrup , Sweet Peas, Green Onion, Kosher Baby Dills, Carrots, Gold Potatoes, Love Beets, Olive Oil, Salt . Almoço: Shamrock Farms Organic Milk, Ventera Pork Schnitzel German-Style, Sweet Peas, Green Onion, Kosher Baby Dills, Carrots, Gold Potatoes, Love Beets, Olive Oil, Salt . Jantar: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad (Salad Only), Teriyaki Chicken. Snacks/Outros: Kroger Salted Peanuts, Honey , Walnuts, Trader Joe's Organic Peas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vera_Const
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