Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 37,69g | Prot: 66,14g | Carbs : 174,85g.
Pequeno Almoço: Сушеные Яблоки, Красное Яблоко, Мёд, Омлет с Молоком. Almoço: Шоколад, Красное Яблоко, Рахат Лукум, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Уха из Семги. Jantar: Сушеные Яблоки, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Утолина Утиная Грудка без Кожи . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|