Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Líp: 89,03g | Prot: 112,75g | Carbs : 214,76g.
Pequeno Almoço: Coffee, Decaffeinated Coffee, Great Value Cream Cheese Spread, Pepperidge Farm Pumpkin Spice Swirl Bread. Almoço: Spicy Chicken Sandwich, French Fries (Large), Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Jantar: Dinner Rolls, Beef Brisket, Water, Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mashed Potato. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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