Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 80,44g | Prot: 114,82g | Carbs : 184,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. Jantar: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. Snacks/Outros: ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный", Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|