Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 161,03g | Prot: 74,05g | Carbs : 29,90g.
Pequeno Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Beef Bacon Chili: Serving = 0.72 cup,152 g, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst, Fried Brussels sprouts, 3*125 g servings. Almoço: Coconut buns v7, makes 6, 8 eggs, coconut oil, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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