Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 40,0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Líp: 80,61g | Prot: 91,02g | Carbs : 262,84g.
Pequeno Almoço: Twizzlers Black Licorice , America's Choice Bacon Thick Sliced, Hansung Food Cabbage Kimchi, Cheddar Cheese , Egg White, Applegate Farms Natural Joy Stick. Jantar: Beer, BJ's Restaurant & Brewhouse Mini Salted Caramel Pizookie, America's Choice Bacon Thick Sliced, Ocean Mist Farms Brussels Sprouts, Asparagus , BJ's Restaurant & Brewhouse Maui Glazed Pork Chop. Snacks/Outros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Scribess
|