Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2214 kcal
|
Líp: 82,56g | Prot: 135,50g | Carbs : 196,69g.
Almoço: Бутерброд с Красной Икрой, Шарлотка с Яблоками, Lindt Lindor Конфеты, Пуэр, Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Курица, Овощи Гриль, Запеченный Картофель. Jantar: Miller Пиво, ВкусВилл Котлеты Свекольные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|