Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 63,02g | Prot: 88,91g | Carbs : 133,51g.
Almoço: Wortel Dimasak, Sup Kentang, KFC Dada Ayam, KFC Rice. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Keju Cheddar, Pisang Goreng. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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