Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2013
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90,1 kg
Perdidos até agora: 69 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 18,74g | Carbs : 104,30g.
Pequeno Almoço: Tostadas Aireadas Salvado, CasanCrem Light, Café con Leche Descremada. Almoço: durazno, vinagre, arroz blanco, Tomates, huevo, palta. Jantar: melon, ketchup, coditos. Snacks/Outros: avellanas, tostadas aireadas, Bombones. mais...
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3188 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Ir às Compras - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gladiolito
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