Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 75,94g | Prot: 73,58g | Carbs : 148,81g.
Pequeno Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Яичница, Макароны Отварные. Almoço: Вареное Яйцо. Jantar: Макароны Отварные, Коломенское Лаваш Тандырный, Веселый Молочник Сметана 15%, Икра. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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