Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Líp: 55,68g | Prot: 94,55g | Carbs : 203,15g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Grante Сок Гранатовый, Твердый Сыр Пармезан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Куриный Суп, Виваль Чернослив в Темной Глазури. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Мёд, Останкино Ацидофилин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Савушкин Хуторок Творог 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|