Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 54,21g | Prot: 58,68g | Carbs : 154,54g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Останкино Ацидофилин. Almoço: КИО Печенье Ленинградское , Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Мёд, ВкусВилл Круассан на Масле, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Dove Молочный Шоколад. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|