Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 78,48g | Prot: 43,92g | Carbs : 161,17g.
Pequeno Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Salami. Jantar: Worst, Bicky Bicky Burger, Frieten. Snacks/Outros: Royco Minute Soup Tomaten Suprême Crunchy, Banaan. mais...
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2786 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 3 minutos, Descansar - 8 horas e 33 minutos, Trabalho - 8 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatedecloedt
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