Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 41,02g | Prot: 172,87g | Carbs : 209,52g.
Pequeno Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: ВкусВилл Котлеты Морковные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonduelle Зелёный Горошек, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|