Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 43,58g | Prot: 116,83g | Carbs : 135,63g.
Pequeno Almoço: Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Almoço: Салат из Редиса, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка с Овощами Соте. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Фрутилад С Облепихой, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|