Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2019
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 53,20g | Prot: 50,69g | Carbs : 93,94g.
Pequeno Almoço: Milsani Verse Kaas met Vruchten, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Jantar: Omelet of Roerei. Snacks/Outros: Royco Currysoep, Royco Minute Soup Kip, Banaan. mais...
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2772 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 6 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Trabalho - 8 horas e 24 minutos. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatedecloedt
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