Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 62,63g | Prot: 79,10g | Carbs : 144,46g.
Pequeno Almoço: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Медоборы Торт Дамский Каприз, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tato4ka1987
|