Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2495 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 91,85g | Carbs : 356,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, President Сливочный Сыр, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Пирожок Постный с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Котлеты Свекольные. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Варенька Варенье Клубничное. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|