Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 102,54g | Prot: 85,84g | Carbs : 100,11g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Half and Half Cream, Whipped Cream (Pressurized), Turkey Breast Meat, Apples, GF, Nut Crust, SF, GF Pumpkin Pie Filling. Almoço: 1% Fat Milk, Cream (Half & Half), Turkey Dark Meat, beet green turkey soup, Apples, Cheddar Cheese. Jantar: Walnuts, Cheddar Cheese, Whipped Cream (Pressurized), SF, GF Pumpkin Pie Filling. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Pintura - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de smith55
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