Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 34,85g | Prot: 55,30g | Carbs : 117,33g.
Pequeno Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Almoço: Breydel Vleesbrood met Mosterd, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Jantar: Knorr Curry Saus, Kipfilet, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Outros: Banaan. mais...
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2792 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 36 minutos, Descansar - 9 horas, Trabalho - 8 horas e 24 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renatedecloedt
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