A jacada de 3 dias refletiu bem na balança! Mas segue o foco!
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
339 kcal
|
Líp: 11,78g | Prot: 38,63g | Carbs : 19,13g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Hambúrguer Caseiro, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrunaTamaki
|