|
вчера были суши...
|
95 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 112,13g | Carbs : 104,82g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Булгур (Вареный). Almoço: Хлеб Бородинский, Бекон (Жареный), Печень Говяжья Жареная, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Горный Университет Салат "Витаминный", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|