Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 74,99g | Prot: 52,73g | Carbs : 236,26g.
Pequeno Almoço: Uva Itália, Yakult Yakult 40, Ritter Barra de Cereal Brownie, Tangerinas. Almoço: Abacaxi, Repolho-Roxo, Maionese, Mangas, LeBon Peito de Frango Empanado, Legumes Refogados, Repolho Refogado, Liv Up Batata Rústica com Alecrim. Jantar: Scala Queijo Colonial, Pão de Trigo Partido. Snacks/Outros: Torta Alemã, Nestlé Waffer de Chocolate . mais...
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1823 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansar - 18 horas e 55 minutos, Dormir - 4 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Liah Monteiro
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