Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 63,79g | Prot: 41,58g | Carbs : 72,17g.
Pequeno Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Panda Salami. Jantar: Beckers Frikandel, Mora Boulet, Frieten. Snacks/Outros: Pink Lady Appels. mais...
|
|
2776 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 38 minutos, Descansar - 8 horas e 58 minutos, Trabalho - 8 horas e 24 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renatedecloedt
|