Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 70,96g | Prot: 155,82g | Carbs : 115,13g.
Pequeno Almoço: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Del Monte Тушеная Фасоль в Томатном Соусе , Печеночные Оладьи. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Тёма Детское Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|