Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Líp: 77,22g | Prot: 95,31g | Carbs : 235,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Coca-Cola Vanilla, Пиканта Икра из Кабачков, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Jantar: Coca-Cola Vanilla, Barilla Макароны, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Snacks/Outros: МакКофе Кофе с Молоком Классик. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|