Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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82,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 75,47g | Prot: 65,93g | Carbs : 143,14g.
Pequeno Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Salami. Jantar: Mojito, Burrito met Rundvlees en Bonen, Nacho's met Rundvlees, Bonen en Kaas. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas e 46 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatedecloedt
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