Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2010
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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671 kcal
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Líp: 26,64g | Prot: 44,38g | Carbs : 65,89g.
Pequeno Almoço: diet dr. pepper. Almoço: diet coke, Lean Cuisine French Bread Pepperoni Pizza. Jantar: diet dr. pepper, egg white, Plantation Bread, Premium Hardwood Smoked Sliced Bacon, mustard. Snacks/Outros: Mt. Olive Kosher Dill. mais...
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2979 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de krichard2870
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