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Estamos anchitos ahhhh
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Líp: 79,22g | Prot: 149,63g | Carbs : 242,66g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Colun Queso Gouda Laminado, Santa Isabel Pan Pita Integral, Lechuga, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo. Almoço: Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Pollo Teriyaki. Jantar: Spagnolia Pan Libanes Integral, Huevo Revuelto, Chef Aceite Maravilla. Snacks/Outros: Colun Leche Semi Descremada, API Whey Elite, Plátano, Frutos Mezclados Secos Tostados. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrSliseR
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