Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 56,35g | Prot: 97,83g | Carbs : 121,63g.
Pequeno Almoço: Уха из Семги, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Рис Вареный, АМА Творожное Кольцо, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Багет Французский , Вареное Яйцо. Almoço: Коломенское Лаваш Тандырный, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Jantar: Уха из Семги. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|