Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2367 kcal
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Líp: 214,72g | Prot: 93,35g | Carbs : 21,41g.
Pequeno Almoço: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Little Pork Sausages (2), Stonyfield Farm Organic Heavy Whipping Cream, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (made from Ground). Almoço: Avocado Vegetable Oil , Blue or Roquefort Cheese Dressing, Bubba Burger Certified Angus Beef Burger. Jantar: Kerrygold Salted Butter, Cauliflower , Pork Loin (Country-Style Ribs) . Snacks/Outros: Mezzetta Homemade Style Basil Pesto, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Albertsons Lightly Salted Party Peanuts. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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