Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2485 kcal
|
Líp: 93,21g | Prot: 87,47g | Carbs : 317,53g.
Pequeno Almoço: Пиканта Икра из Кабачков, President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Сыр Голландский, Barilla Макароны, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Liebendorf Сыр Голландский, Coca-Cola Vanilla, Пиканта Икра из Кабачков, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Варенька Варенье Клубничное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|